4の糖尿病教室プログラム 2016.4.4 更新

 

午 前

午 後

4

月〔MON〕

    糖尿病教室についての説明

13:00  糖尿病とは            (佐々木医師)

     ◇あなたは糖尿病と言われてどうしますか

5

火〔YUR〕

10:30  ストレッチ体操

                    (運動トレーナー)

13:00  糖尿病食は健康食        (管理栄養士)

     ◇食事療法の簡単テクニック   

6

水〔WED〕

10:50  糖尿病内服薬            (薬剤師)

    ◇飲み薬治療の基本知識と注意点 

13:00 運動のやり方             (看護師)

     ◇糖尿病が良くなる運動、悪くなる運動

16:30  ヨガ体操                (ヨガ講師)

7

木〔THU〕

10:50 糖尿病の検査           (看護師)

    ◇診断と治療のための検査で分かること

13:00  砂糖・塩・油の使い方      (管理栄養士)

    ◇ 濃い味、こってり好みが糖尿病を悪くする

8

金〔FRI〕

 

13:00  糖尿病の眼の病気         (永坂医師)

         ◇見えているからといって大丈夫? 

11

月〔MON〕

10:50 糖尿病の合併症         (坂井医師)

    ◇自分だけこないと思うな合併症

13:00  糖尿病の治療                       (石井院長)

         ◇どんな病気にどんな治療  

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火〔YUR〕

10:50  ストレッチ体操

                    (運動トレーナー)

13:00  療養生活の注意点           (看護師)

    ◇ 療養生活はこんな工夫が大事

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水〔WED〕

10:50  インスリン注射のすべて       (看護師)

    ◇インスリン治療は重い糖尿病ではない

13:00  糖尿病食事の作り方      (管理栄養士)

         ◇楽しくおいしく食べる工夫

18:30  ヨガ体操               (ヨガ講師)

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木〔THU〕

10:50  自己血糖測定のやり方       (看護師)

    ◇いつでもどこでも一人でもできる血糖測定

13:00  飲酒・間食の好きな方へ    (管理栄養士)

    ◇アルコールやお菓子と上手に付き合うコツ

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金〔FRI〕

10:50  外食の多い方へ        (管理栄養士)

    ◇血糖を悪くせずに食べ歩くコツ(試食会)

14:00  座談会                 (看護師)

    ◇知恵も悩みも集めて力に

                                                                                                                    ※ 都合により変更となる場合があります

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